μουσικοθεραπεία, μουσική, ψωρίαση

Μουσικοθεραπεία, ένα πολύτιμο θεραπευτικό εργαλείο

Μουσικοθεραπεία είναι η κλινική και τεκμηριωμένη χρήση της μουσικής παρέμβασης σε μια θεραπεία. Αυτού του είδους η θεραπεία, παρέχεται πάντα από έναν πιστοποιημένο επαγγελματία, ο οποίος έχει ολοκληρώσει ένα εγκεκριμένο πρόγραμμα μουσικοθεραπείας με άριστες γνώσεις μουσικής και ψυχολογίας.

Η μουσική έχει συχνά χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό μέσο από τους αρχαίους χρόνους. Η μουσικοθεραπεία είναι ένα καθιερωμένο επάγγελμα υγείας, στο οποίο η μουσική χρησιμοποιείται ως ένα θεραπευτικό μέσο για την αντιμετώπιση σωματικών, συναισθηματικών, γνωστικών και κοινωνικών προβλημάτων.

Μετά την αξιολόγηση των αναγκών του κάθε ασθενή, ο μουσικοθεραπευτής παρέχει την κατάλληλη θεραπεία συνδυάζοντας το τραγούδι, τη δημιουργία, την κίνηση και τη μουσική. Πριν από τη χρήση της μουσικής ως θεραπεία, θα πρέπει να εξακριβωθεί ποιο είδος μουσικής θα χρησιμοποιηθεί.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική έχει μια βαθιά επίδραση στο σώμα και την ψυχή. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, καθώς η μουσική επηρεάζει το σώμα και το μυαλό με πολλούς δυνατούς τρόπους.

Η μουσικοθεραπεία βοηθάει:
  • στις ψυχοσωματικές διαταραχές (π.χ. ψωρίαση)
  • στην προώθηση της ευεξίας
  • στην απεξάρτηση
  • στην κατάθλιψη
  • στην διαχείριση του άγχους
  • στην ανακούφιση από πόνο
  • στην προστασία της καρδιάς
  • στις νευρολογικές παθήσεις
  • στην έκφραση συναισθημάτων
  • στην ενίσχυση της μνήμης
  • στην βελτίωση της επικοινωνίας
  • στην φυσική αποκατάσταση
  • στην χαλάρωση
  • στην εγκυμοσύνη

Αν δεν μπορείτε να πάτε σε κάποιον μουσικοθεραπευτή, μπορείτε να επιτύχετε πολλά οφέλη από τη μουσική, ακούγοντας μόνοι σας. Η μουσική μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθημερινή ζωή για χαλάρωση, για αναζωογόνηση, για κάθαρση από συναισθηματικό στρες και με άλλους τρόπους.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσικοθεραπεία είναι ένα πολύτιμο θεραπευτικό εργαλείο για τους ασθενείς με ψωρίαση, διότι βοηθάει στην μείωση της έντασης της νόσου και του κνησμού.

Δημιουργήστε τη δικιά σας playlist. Βρείτε μουσική και τραγούδια που σας ηρεμούν και σας κάνουν να αισθάνεστε άνετα, ότι μουσική και αν είναι αυτή, από κλασική μέχρι και βαρύ metal. Η μουσική που σας χαλαρώνει είναι μία πολύ προσωπική απόφαση.

Μία απάντηση στο “Μουσικοθεραπεία, ένα πολύτιμο θεραπευτικό εργαλείο”

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Συμπληρώστε σωστά το παρακάτω *