Αρχείο κατηγορίας Συμβουλές

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ψωρίασης

Η καλή ψυχολογία βοηθάει την ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια ασθένεια του δέρματος που μπορεί να έχει σημαντικές ψυχολογικές, συναισθηματικές και κοινωνικές επιπτώσεις. Από την άλλη Συνέχεια ανάγνωσης Η καλή ψυχολογία βοηθάει την ψωρίαση

Άθληση στην ψωριασική αρθρίτιδα

Εάν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα, πρέπει να γνωρίζετε πως η σωματική δραστηριότητα αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και την κινητικότητα των αρθρώσεων και τα χρειάζεστε και τα δύο. Απλά δεν πρέπει να Συνέχεια ανάγνωσης Άθληση στην ψωριασική αρθρίτιδα

Χειμώνα και φθινόπωρο με ψωρίαση

Ο ξηρός – κρύος αέρας και η ελάχιστη έκθεση στον ήλιο τείνουν να κάνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης χειρότερα κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και Συνέχεια ανάγνωσης Χειμώνα και φθινόπωρο με ψωρίαση

11 τρόποι να καταπολεμήσετε το άγχος – στρες

Δυστυχώς, το στρες και το άγχος είναι αναπόφευκτα στις μέρες μας και όπως ξέρουμε μπορούν να μας βλάψουν με διάφορους τρόπους. Εξάλλου είναι και ένας από τους βασικούς παράγοντες εμφάνισης της ψωρίασης, συμβάλλοντας επίσης και στην Συνέχεια ανάγνωσης 11 τρόποι να καταπολεμήσετε το άγχος – στρες